Bueno, comenzaremos a brindarles experiencias propias referidas al entrenamiento con el peso de nuestro propio cuerpo. Es difÃcil acostumbrarse y acostumbrar nuestros músculos a esta actividad. Pero aun asÃ, es muy satisfactorio llegar al objetivo.
Esta es mi transformación dentro de 15 semanas de entrenamiento freeletics. Supongo que he perdido unos 20-25 libras de grasa y gané 6-7 libras de músculos. Finalmente he demostrado a mà mismo
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Arne R. Es otra persona la cual paso su entrenenamiento de 15 semanas con freeletics, aca su experiencia
"Cree en ti mismo, atrevense a pensar en grande y hacer realidad los
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Anja Lake Es quien llevo adelante la rutina de cardio de Freeletics.
Ha sido un gran viaje. Llegué a conocer a mà mismo mucho mejor.
Nunca podrÃa haber imaginado
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"Fue un viaje largo. No pensé que iba a cambiar mi vida. Vi que los otros tuvieron mucho éxito y trate de lograr lo mismo. Pero supere mis expectaciones. No pude parar después de mi primer
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El dÃa de la fecha damos apertura a nuestro nuevo blog! La temática principal a tratar es el entrenamiento basado en el esfuerzo fÃsico con nuestro propio peso, y a partir de ello recopilar toda
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